明日は吉野家の「牛すき鍋膳」（笑）
テレビは「寒い！寒い！」と言うけれど、３日の朝はそれほどでもない。
午前中、両国橋を渡って、両国クリニックで「ストレスフリー療法」。血流が二倍、三倍になればストレスがなくなり、生活習慣病がなくなるという理論。
未だ、成果は出ていないが、身体がポカポカして気持ちが良い。
やり出したら「一定の結論」が出ないと止めない！というのが悪い癖？（笑）
年内は週一回のペースで続けるつもり。
昼飯は、日本橋の「東洋」で鉄板焼き。８００円台で食べられるのが良い。
次男の誕生日（１２月１日）祝いがまだだったので、三越で薄手のセーターを買って送った。
厚目のセーターは３万円ぐらいする。贅沢だから「１５０００円以下」に収めるように工夫した。
奴、 幾つになったのか？４４歳ではなかったか？
午後２時から、慈恵医大で右手のリハビリ。２６歳の若い療法士の堀先生が一生懸命、面倒を見てくれる。
だから、こちらも頑張る。が、終わると正直言って疲れる。
午後４時、仕事場。
FAXがインク切れで、役に立たない。やっとトナーが届いたが、片手では、トナーを取り替え作業が出来ない。
こんな時、動かない「麻痺した右手」が恨めしい。
早く寝た。
今、４日午前４時。「大きな声では言えないが」を書き上げてから、筋トレの予定。
夜、競馬仲間の若者とちょっと早い忘年会を計画している。
久しぶりで楽しみだが、何を、どこで？ 思案中。
あす５日は決めている。昼から、この日、スタートの吉野家の新商品「牛すき鍋膳」にチャレンジするつもり。
固形燃料入りの卓上こんろに鍋をのせて、北米産の牛肉をたっぷり使い、平打ち麺、ネギ、豆腐、タマネギなど具だくさんに仕上げた……という言うけど。並盛りで、５８０円で、どこまで満足できるか？
楽しみだ。
＜何だか分からない 今日の名文句＞
「熊」が「牛」を食べさる！
（横浜入船町の居酒屋「伊勢熊」が、店の半分を仕切り、日本初の牛鍋屋を開業したのは1862年）